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SEVEN BIKE

Una sala de fitness, música, un monitor dispuesto a motivarte y muchas ganas de dar pedaladas. Es todo lo que necesitas para disfrutar de los beneficios del ciclismo indoor para tus piernas, tu corazón... y tu estrés.

El SevenBike, también conocido como ciclismo indoor o spinning, se define como una actividad física colectiva, realizada sobre una bicicleta especialmente diseñada para tal efecto, a un ritmo determinado, en la que se efectúa un trabajo predominantemente cardiovascular.

 

Ayudados de música llena de ritmo, podrás poner en marcha el sistema cardiovascular, el tono muscular, reducir el estrés, aumentar la capacidad pulmonar.

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Gimnasio SEVENSPORT - C/ Duero, 11 11405 - Jerez de la Frontera - info@sevensport.es